Fluidez es el estado de gratificación en el que entramos cuando nos sentimos totalmente involucrados en lo que estamos haciendo. Así lo define su creador, un científico de las ciencias sociales llamado Mihaly Csikszentmihalyi.

Ante las distintas situaciones que vivimos es fácil caer en emociones sin control, dando por hecho que somos esclavos de nuestras reacciones emocionales, pero no.